未知张翠山携妻及子张无忌（李连杰）从孤岛出发赶去给其师父贺百岁大寿的途中被人暗算张无忌中寒冰掌在五台山张翠山和妻子被各大门派逼迫致死张无忌也不再能练习武功只能靠张三丰每日所输真气得以残活张三丰的举动引来宋青书的妒忌他联合了峨眉女弟子周芷若（黎姿）共同对付张无忌明教圣女小昭（邱淑贞）令张无忌改变命运使其先在断崖上遇到高人治好体内寒冰毒、学会九成“九阳神功”又在明教禁地练得“乾坤大挪移心法”得知蒙古郡主赵敏（张敏）设计令江湖六大派围攻光明顶想歼灭明教时张无忌决意为拯救明教赴汤蹈火修习之路中的三位小活佛、西藏大庆背景下的一家三代舞者、中外五国联合冰川科考、无人区传奇探险、因爱情而诞生的青稞面包、登上冠军奖台的藏族自行车手、业余登山队挑战6200米雪峰、藏北草原深处的一户牧民《闪光的记忆》是湖南卫视庆祝中国共产党成立100周年的一档革命文物青年说节目节目从全国各地20余家革命纪念馆甄选出1921-1949年间的23件革命文物通过文物及其背后的故事追忆党在关键时期给历史和人民群众留下的闪光的记忆反映中国共产党自1921年创建以来领导中国人民经过28年艰苦卓绝的斗争建立新中国的历程本片通过记录疍家人卢常益一家三代人在海上的生存现状反映社会的变迁与生态环境的变化带给这户“疍家人”的困惑与希望🌶️